Buat yang suka begadang, pasti tahu kalau begadang sangat tidak baik buat kesehatan. Bahkan kurang tidur bisa menyebabkan kematian, ditambah setelah begadang langsung mandi.
Dampak Kurang Tidur dan Mandi setelah begadang bisa menyebabkan kematian selain itu, bila mandi sehabis begadang juga beresiko terkena paru-paru basah dan kelainan pada perut yang bisa berakibat fatal, bahkan meninggal mendadak.
Untuk penjelasan tentang dampak begadang langsung mandi sederhananya adalah seperti ini :
Tubuh yang begadang itu sebenarnya melakukan banyak aktivitas yang seharusnya pada waktu itu harus segera diistirahatkan. Karena banyak aktivitas yang terjadi di dalam tubuh tanpa di sadari terjadi pemanasan dari dalam tubuhtersebut.
Bayangkan dari suhu tubuh yang tinggi atau panas tiba-tiba disiram dengan air di pagi hari yang suhunya jauh lebih dingin ketimbang suhu tubuh, apa yg akan terjadi ??
Penurunan suhu tubuh yg sangat drastis dan spontan. Sedangkan tubuh kita tidak dirancang untuk itu.
Bisa membayangkan apa akibatnya ?? sangat jauh berbeda bukan ??
Makanya sangat dilarang untuk tidak langsung mandi disaat setelah begadang.. Karena berbahaya…!!!
Begadang juga berbahaya bagi kesehatan tubuh dengan perkiraan penyebabnya antara lain:
1. Malam hari pk 9 – 11: adalah pembuangan zat- zat tidak berguna/beracun (de-toxin) dibagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.
2. Malam hari pk 11 – dini Hari pk 1: saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
